Dag 24
Frulle/Lunch: 70gr bacon, två stekta ägg, tre skivor ost, kaffe m grädde.
Middag: Köttfärssås och ostgratinerade broccolibuketter.
Övrigt: Té med cocosolja. Keso m lite grädde.
Hoppa på't igen bara så fort som möjligt. I won't slip bara för att gårdagen sket sig.
Middag: Köttfärssås och ostgratinerade broccolibuketter.
Övrigt: Té med cocosolja. Keso m lite grädde.
Hoppa på't igen bara så fort som möjligt. I won't slip bara för att gårdagen sket sig.
Kommentarer
Postat av: vipsan
Hejja! Du gör det så bra!
Är det så att du bara äter två gånger per dag eller skriver du bara ihop frukost och lunch?
Kram
Postat av: Maja
Vipsan: Jag äter lagad mat två ggr/dag i alla fall. I det här fallet en sen frukost kl.13 (blev alltså mer åt brunchhållet) och sen middag runt kl.19:00. Och sen keso och té runt 23:00. Alldeles för sent för att äta egentligen, men jag klarar inte av att lägga mig hungrig. :-)
Postat av: Anonym
Du äter för lite tror jag. Typiskt när man ska ner i vikt, då ska man plötsligt äta pytte-pytte och gå ner fort, fort. Trots att du säkert ätit jättemycket förut och gått upp långsamt.
Balans är nyckelordet!
Trackback
