Stå på vågen, v.2
START
24/11: 95,5 kg
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
-3,1 kg än så länge. Gud så skönt! Gick upp nyss och fick för mig att vågen skulle visa plus av någon anledning, men det gjorde den alltså inte.
Jag skulle vilja börja 2010 på ett jämt tiotal så jag hoppas gå ner till 90 pannor till årsskiftet. Det är ju det där med julen... Julen är iofs en rätt bra högtid för LCHF, men allt julgodis, ris a la malta etc, det blir svårt att hålla sig ifrån. Eller blir det det? I år har jag ju inget jobb där det är lussefika eller nåt sånt. Alla mina vänner vet numera om att jag kör LCHF. Jag har inget julbord uppbokat. Enda gången jag kommer "råka ut för" fikabröd och sötsaker är hemma hos mamma under själva julen, men där kommer det nog inte bli några problem heller. Det är bara att äta sig mätt på mat.
Det var inget. Jag förklarade precis för mig själv att det inte kommer bli några svårigheter med maten. Då borde det inte bli några svårigheter med att väga 90 om 3 1/2 vecka.
24/11: 95,5 kg
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
-3,1 kg än så länge. Gud så skönt! Gick upp nyss och fick för mig att vågen skulle visa plus av någon anledning, men det gjorde den alltså inte.
Jag skulle vilja börja 2010 på ett jämt tiotal så jag hoppas gå ner till 90 pannor till årsskiftet. Det är ju det där med julen... Julen är iofs en rätt bra högtid för LCHF, men allt julgodis, ris a la malta etc, det blir svårt att hålla sig ifrån. Eller blir det det? I år har jag ju inget jobb där det är lussefika eller nåt sånt. Alla mina vänner vet numera om att jag kör LCHF. Jag har inget julbord uppbokat. Enda gången jag kommer "råka ut för" fikabröd och sötsaker är hemma hos mamma under själva julen, men där kommer det nog inte bli några problem heller. Det är bara att äta sig mätt på mat.
Det var inget. Jag förklarade precis för mig själv att det inte kommer bli några svårigheter med maten. Då borde det inte bli några svårigheter med att väga 90 om 3 1/2 vecka.
Kommentarer
Postat av: emma
keso, grädde, kanel, kardemumma (och ev vaniljpulver?) tillsammans med ett par frysta hallon smakar på något vis som ris a la malta...
Eller så var det bara sjukt längesen jag käkade just ris a la malta.. oavsett vilket, så är det gott iaf :)
Trackback
