Stå på vågen, v.13
24/11: 95,5 kg
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
15/12: 91,2 kg (-1,2 kg)
21/12: 93,0 kg (+1,8 kg)
30/12: 92,2 kg (-0,8 kg)
5/1: 91,3 kg (-0,9 kg)
12/1: 89,9 kg (-1,4 kg)
19/1: 89,8 kg (-0,1 kg)
26/1: 91,4 kg (+1,6 kg)
2/2: 89,2 kg (-2,2 kg)
9/2: 90,0 kg (+0,8 kg)
16/2: 88,5 kg (-1,5 kg)
23/2: 89,0kg (+0,5 kg)
-6,5 kg till dagens datum (-14,5 kg allt som allt). Vad jag lärt mig känna min kropp! Jag sa ju att det skulle plussas på några hekto den här veckan. Anledningen? Grädde, nötter, choklad, falukorv, kebab, färdigskivad rostbiff, tacofärs etc. Har ätit alldeles för mycket halvfabrikat och e-nummer (som binder vatten). Detta pga total pankhet. Vilket tar slut nu på torsdag då första inkomsten sen november kommer in på kontot.
ÄNTLIGEN kommer jag kunna äta rent oprocessat protein igen. Vilket kommer visa sig på vågen. Skönt.
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
15/12: 91,2 kg (-1,2 kg)
21/12: 93,0 kg (+1,8 kg)
30/12: 92,2 kg (-0,8 kg)
5/1: 91,3 kg (-0,9 kg)
12/1: 89,9 kg (-1,4 kg)
19/1: 89,8 kg (-0,1 kg)
26/1: 91,4 kg (+1,6 kg)
2/2: 89,2 kg (-2,2 kg)
9/2: 90,0 kg (+0,8 kg)
16/2: 88,5 kg (-1,5 kg)
23/2: 89,0kg (+0,5 kg)
-6,5 kg till dagens datum (-14,5 kg allt som allt). Vad jag lärt mig känna min kropp! Jag sa ju att det skulle plussas på några hekto den här veckan. Anledningen? Grädde, nötter, choklad, falukorv, kebab, färdigskivad rostbiff, tacofärs etc. Har ätit alldeles för mycket halvfabrikat och e-nummer (som binder vatten). Detta pga total pankhet. Vilket tar slut nu på torsdag då första inkomsten sen november kommer in på kontot.
ÄNTLIGEN kommer jag kunna äta rent oprocessat protein igen. Vilket kommer visa sig på vågen. Skönt.
Kommentarer
Trackback
