Dag 50
Lunch/Middag: 200gr gravad lax, röra på keso, majo o dijonsenap.
Mellanmål: Kaffe m grädde.
Kvällsmål: Ett stekt ägg och några skivor gravad lax.
Märks det att jag i princip tömt kylen? Ska försöka mig på att fylla frysen med billig och bra mat snart, för det är rätt trist när man inte direkt har något att välja på. Glömde såklart att lägga fram steken igår, gör't idag istället. Får laga den imorgon. Däremot kom jag på att jag fortfarande hade 1kg gravad lax från julen i frysen, så den åkte fram på tining imorse. Yum!
JAG KAN FÅ PÅ MIG MINA SMALJEANS FÖRRESTEN! Jag har tre par jeans jag köpte för något år sen (på rea på nätet). Tänkte ju gå ner i vikt då också. Ett par fick jag inte över låren förut och dom två andra paren fick jag inte över röven. Nu får jag i alla fall upp allihopa till midjan. Ett par kan jag till och med knäppa! Haha. Kommer inte kunna ha det paret förrän om -5 kg eller nåt, men fatta att jag får på mig dom i alla fall. Det trodde jag aldrig, ville testa bara för sakens skull.
Så idag är jag glad. :-)
Grattis till smaljeansen! :D
Det är ganska mycket jag ska gå ner, mitt första är att gå ner 20 kg, sen är det iaf minst 20 kg till, så det lär ta sin tid. Du då?
Peppkram
wohoo grattis =)
Jadu, det måste nog vara kolhydraterna. pappa bjuder ju inte direkt på fet mat hemma, eller jo men PLUS kolhydrater vilket är ännu värre ^^ Så egentligen visste jag nog svaret själv, min mage är tokkänslig för kolhydrater. Men ibland behöver man bli påmind =)
Men vad bra, då bör mitt midjemått "normalt" ligga på ca 84 då ^^
Alltid kul när man ser och känner framstegen!! =) Man får en extra knuff!! Bra gjort tjejn!!
hej kikade förbi så tänkte checka läget:) allt bra?
Hej!
Jag har precis hittat till din blogg men det ska bli jättespännande att läsa. Tycker att det är kul att läsa om kost och träning och eftersom jag själv försöker med LCHF så ska det bli skoj att läsa dina erfarenheter. Själv är jag inte sockerberoende men däremot brödfanatiker!!! Så ja...det går lite trögt ibland.
Det finns lite recept på min sida under I Julles kök om du vill kika. Några klassiska LCHF och några lite modifierade vanliga maträtter.
Nu ska jag sätta igång o läsa :)
Fyfan vilken god frukost! :)
Ha det bra! Kämpa!
Gravad är inte direkt gott :S
