Stå på vågen, v.15
24/11: 95,5 kg
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
15/12: 91,2 kg (-1,2 kg)
21/12: 93,0 kg (+1,8 kg)
30/12: 92,2 kg (-0,8 kg)
5/1: 91,3 kg (-0,9 kg)
12/1: 89,9 kg (-1,4 kg)
19/1: 89,8 kg (-0,1 kg)
26/1: 91,4 kg (+1,6 kg)
2/2: 89,2 kg (-2,2 kg)
9/2: 90,0 kg (+0,8 kg)
16/2: 88,5 kg (-1,5 kg)
23/2: 89,0kg (+0,5 kg)
2/3: 87,9 kg (-1,1 kg)
9/3: 88,5 kg (+0,6 kg)
-7,0 kg från omstarten. Plus på vågen. Men just idag skulle jag inte kunna bry mig mindre. Det kommer väl gå nedåt igen nästa vecka. Visst att det är lite surt att ligga över 88 kg-gränsen, men äh. Dessutom är jag sjuk. Lite febrig, det kliar i halsen och jag bär på en massa extravatten. Känner mig stor som ett hus. Så jag har något att skylla på i alla fall.
1/12: 93,5 kg (-2 kg!)
8/12: 92,4 kg (-1,1 kg)
15/12: 91,2 kg (-1,2 kg)
21/12: 93,0 kg (+1,8 kg)
30/12: 92,2 kg (-0,8 kg)
5/1: 91,3 kg (-0,9 kg)
12/1: 89,9 kg (-1,4 kg)
19/1: 89,8 kg (-0,1 kg)
26/1: 91,4 kg (+1,6 kg)
2/2: 89,2 kg (-2,2 kg)
9/2: 90,0 kg (+0,8 kg)
16/2: 88,5 kg (-1,5 kg)
23/2: 89,0kg (+0,5 kg)
2/3: 87,9 kg (-1,1 kg)
9/3: 88,5 kg (+0,6 kg)
-7,0 kg från omstarten. Plus på vågen. Men just idag skulle jag inte kunna bry mig mindre. Det kommer väl gå nedåt igen nästa vecka. Visst att det är lite surt att ligga över 88 kg-gränsen, men äh. Dessutom är jag sjuk. Lite febrig, det kliar i halsen och jag bär på en massa extravatten. Känner mig stor som ett hus. Så jag har något att skylla på i alla fall.
Kommentarer
Postat av: erika
Hejhej! åh vad kul att det går så bra för dig! du verkar ha en väldigt sund viktnedgånstrappa, det är ju då det håller i längden :) jag är nog inne och läser varje dag.
men jag funderade på en sak.. det känns som att du äter väldigt lite mat, varje dag? äter du inga mellanmål? 2-3 mål om dagen känns väldigt sällan och för lite, med tanke på hur långa dagar du verkar ha? vet att LCHF inte förespråkar frukt, men lite frukt är ju ändå bra för sinnet.. fast du skriver kanske bara ut dina fasta mål varje gång?
en lite fundering bara :)
annars tycker jag verkligen om hur du skriver, du är ärlig med hur ditt matliv ser ut.. det är rätt skönt att läsa om någon som faktiskt inte heller har 100% bra relation till mat. och är ärlig med det.
kram!
Trackback
